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Metabolismo

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  El catabolismo es el proceso en el que nuestro cuerpo descompone moléculas complejas en compuestos más simples, liberando energía ⚡. Esta energía se usa para diversas actividades diarias, como mover los músculos y mantener la temperatura corporal 🌡️. Por otro lado, el anabolismo hace lo opuesto: construye moléculas complejas a partir de simples, consumiendo energía 🔋. Este proceso es vital para el crecimiento y la reparación de los tejidos 🏋️‍♂️.